为持续深入开展“科普进社区”活动，进一步提高基层健康科普传播能力，不断扩大健康知识普及的覆盖面，丰富辖区居民的健康养生知识，倡导科学健康的生活方式，引导居民群众树立正确的健康观，全面提升居民科学素养，充分发挥科普示范带动作用。3月10日，鹿城镇灵秀社区开展了“关爱健康 你我同行”健康科普知识讲座。

讲座邀请市健康教育所的老师到会主讲，从现代不良生活方式导致慢性病高发和低龄化，向大家介绍了我国高发慢性病种类及诱因，有效预防可控的危险因素、不良饮食的健康危害。重点强调了减盐、减油、减糖清淡饮食对健康的重要性，让居民有一个健康口腔、健康体重、健康骨骼，倡导居民树立健康的生活理念，养成合理膳食、适度运动、戒烟限酒、规律作息、心理平衡的健康生活方式和行为。 

讲座内容通俗易懂、贴近生活、诙谐生动、理论深入简出。吸引了60余名居民参与。大家纷纷表示，一定要摒弃不良生活习惯，养成科学健康的生活习惯，提高身体素质，提升生活品质，当好自己健康的第一责任人。